Kickboks (women only - niveau beginners)

 

Waarom Pilates?

Pilates is een trainingsvorm voor zowel lichaam als geest. In eerste instantie zorgt het voor het verstevigen van het centrum van het lichaam (onderrug, buik, bekken en bilspieren), waardoor het lichaam beter in staat is om ook andere spiergroepen te verstevigen. Naast het verstevigen van het lichaam, zorgt Pilates  ook voor het flexibeler maken van spieren en gewrichten.
Het is een sport voor jong en oud, groot en klein. Of je nu lenig bent of niet, veel of weinig sport hebt gedaan. Pilates is er voor iedereen!

Mee te nemen:

Eigen mat
Sportieve kledij
Drinken
Handdoek
Kussentje ter ondersteuning bij nekklachten

Kostprijs?

10-beurtenkaart: 110 euro
Afzonderlijke les: 12 euro

Wanneer?

Iedere woensdag is er een les van 18u-19u en een les van 19u-20u.
Bij inschrijving laten weten aan welke les je wil deelnemen.

Hoe?

Via ons e-mailadres: info@cureva.be

Annuleringsvoorwaarden:

Een Pilatesles gaat pas door vanaf 4 deelnemers per groep. Indien er niet voldoende deelnemers zijn, heeft de instructrice het recht om de Pilatesles te annuleren.
De deelnemers die reeds betaald hebben, kunnen dan de les op een andere dag inhalen.
Wanneer een les niet kan gevolgd worden, dien je dit 24u op voorhand te annuleren. Zo kan deze les voor jou nog naar een andere dag verplaatst worden.